パーソナルトレーニング!

パーソナルトレーニング始めました。

「パーソナルトレーニングジムimpact」

通い出して一ヶ月。

 

本当は週2回の予定でしたが

なかなか時間が取れず、実際には週に1回。

 

 

それでも一ヶ月経って、5kg減!というからすごい。

目標は70kgだそうなので

まだまだトレーニングが必要です。

法人会員になってくれたので、ゆき子も初体験!

なかなかしんどい!!

でも、汗をかくって楽しい〜

ストレス発散にもなって

 

身も心も軽〜くなりそうです。

ゆき子もがんばります♪