始めた頃は60kg。
所長は、昨年の5月から筋トレにハマっています。
パーソナルトレーナーをつけて週1〜2で通っているんです。
「カリスフィット」
写真は、ベンチプレス。
トレーニングを始めた頃、上げられたのは
MAX60kg。
それが、日々の努力の結果
昨年末には100kgに挑戦し、見事達成!
ちょっと調子に乗ったのか
今年の2月に、その次の102.5kgを飛ばして
105kgに挑戦!
しかし、ギリギリのところでダメ。
数字で見るとほんのちょっとの差ですが、
難しいものなんですね。
始めた頃と体重はさほど変わらないけど
体型はかなり変わったそうです。
毎日見ているゆき子からは、分かりませんが(笑)