2021年3月26日
自宅トレーニングルーム公開！
ご自宅の空いた部屋を トレーニングルームに改造しているらしい所長。 向かって右側のぶら下がり健康器みたいな器具は ぶら下がって、重力で体を引っ張り伸ばし 背中や腹筋を鍛える器具。 →ただし、ほぼ未使用。 赤いグッズは、オ […]
ダイエットの記事一覧
2021年2月24日
お亀堂のキャラ「あん巻き太郎」くん。
豊橋向山のアピタ内にある お亀堂さんに、ついつい目が止まります。 お亀堂さんの人気商品といえば、もっちりとした皮が自慢の「あん巻き」です。 特に、有楽製菓さんのブラックサンダーとコラボした ブラックサンダーあん巻きは、若 […]
2021年2月11日
ダイエット食から一ヶ月。
パーソナルジムに通い出して一ヶ月半。 ダイエット食は 1月10日から始めて2月10日でちょうど一ヶ月。 直近一ヶ月の体重は90.5kg→83.2kg 7.3kg減！ す、すごい！ （毎日見ているとあまり分からない！？） […]
2021年1月30日
パーソナルトレーニング！
パーソナルトレーニング始めました。 「パーソナルトレーニングジムimpact」 通い出して一ヶ月。 本当は週２回の予定でしたが なかなか時間が取れず、実際には週に１回。 それでも […]