2021年2月11日

ダイエット食から一ヶ月。

パーソナルジムに通い出して一ヶ月半。 ダイエット食は 1月10日から始めて2月10日でちょうど一ヶ月。 直近一ヶ月の体重は90.5kg→83.2kg 7.3kg減！ す、すごい！ （毎日見ているとあまり分からない！？） […]